Ella Bleu Travolta, fiica legendarului actor John Travolta și a regretatei Kelly Preston, câștigă recunoaștere nu numai la Hollywood, ci și în lumea wellness, în special pentru angajamentul ei față de un stil de viață vegan.
Decizia ei de a deveni vegană a fost motivată nu numai de probleme de sănătate, ci și de motive mult mai mari.
Născută pe 3 aprilie 2000, nașterea Elei a fost un moment cu adevărat special pentru părinții ei, deoarece mama ei, Kelly Preston, a împărtășit experiența de neuitat de a-și întâlni fiica pentru prima dată.
Ella este mândră sora cea mai mare, după moartea tragică a fratelui ei mai mare, Jett, în 2009. Doi ani mai târziu, Ella a devenit din nou soră mai mare odată cu nașterea fratelui ei mai mic, Benjamin, în 2011. Ella a fost încântată de vești și emoția ei a fost palpabilă când l-a văzut pentru prima dată.
De la o vârstă fragedă, Ella a demonstrat o pasiune pentru actorie. Crescând în Maine, familia a amenajat o mică scenă în casa lor, unde Ella și prietenii ei aveau să cânte. Și-a făcut debutul în film la vârsta de 9 ani în Old Dogs , alături de părinții ei și de regretatul Robin Williams. De atunci, cariera ei s-a extins pentru a include modeling, actorie și muzică, iar până în 2024, ea și-a construit deja un CV impresionant.
Călătoria Elei către veganism În 2022, Ella a luat decizia de a trece la o dietă pe bază de plante. Motivația ei a fost etică și legată de sănătate, dar a aflat și despre beneficiile veganismului pentru mediu prin documentare. Ea a descoperit că reducerea produselor de origine animală ar putea ajuta la reducerea amprentei noastre de carbon, la economisirea apei și la îmbunătățirea calității aerului – beneficii tangibile pentru planetă.
Micul dejun preferat al Elei include o masă simplă, dar sățioasă, cum ar fi pâine prăjită cu unt de arahide crocant, un strop de agave și un strop de condiment de dovleac. Este o opțiune rapidă, bogată în proteine, care vă oferă energie de lungă durată.
John Travolta este vegan? Deși Ella a adoptat o dietă pe bază de plante, tatăl ei, John, nu a făcut-o. Ella subliniază că nu îi încurajează niciodată pe ceilalți să-și urmeze stilul de viață, ci împărtășește beneficiile pe care le-a experimentat personal și încurajează prietenii și familia să încerce alimente pe bază de plante, care se dovedesc adesea la fel de plăcute ca și mâncărurile tradiționale.
Dragostea Elei pentru copt În timpul liber, Elei îi place să încerce noi rețete în bucătărie. În iulie 2023, ea și-a creat chiar și un cont de Instagram dedicat dragostei ei pentru copt – elableubakes. Împărtășește rețetele ei preferate și explorează cafenelele și restaurantele pe bază de plante din întreaga lume.
Abilitățile culinare ale Elei au fost puse la încercare când a recreat celebrul tort cu nucă de cocos pe care Tom Cruise este cunoscut pentru că îl dăruiește prietenilor săi. Rezultatul? Atât tatăl, cât și fratele Benjamin au fost impresionați.
Felul ei de mâncare este o pâine vegană „delicioasă” cu banane și, de asemenea, îi place să bea matcha cu lapte nelactate dimineața.
Transformarea Elei Deși Ella s-a confruntat cu comentarii crude despre apariția ei în tinerețe, inclusiv a fost numită „dolofană” și chiar a speculat că ar fi însărcinată, ea a suferit o transformare incredibilă. Cu noul ei stil de viață bazat pe plante, ea radiază încredere și sănătate, demonstrând că adevărata frumusețe vine din interior.
:max_bytes(150000):strip_icc():focal(734x219:736x221)/ella-travolta-john-travolta-091722-Split-49920ed4ffcb463299f2a6ecbafe0d10.jpg)
A fi fiica unui actor atât de celebru poate fi dificil, dar Ella a simțit întotdeauna sprijinul părinților ei. În mod tragic, la doar 20 de ani, și-a pierdut mama, Kelly, de cancer la sân, în iulie 2020. Din fericire, Ella a găsit un sprijin puternic în tatăl ei, care este și mentorul ei. Împărtășesc o legătură strânsă și călătoresc adesea împreună, inclusiv o călătorie în Europa în 2024 pentru Jocurile Olimpice de la Paris.
În călătoria ei către un stil de viață bazat pe plante, Ella Bleu Travolta demonstrează că nu este doar o dietă, ci un mod de a trăi cu scop. Prin experiențele sale culinare și susținerea veganelor, ea îi inspiră pe alții să facă alegeri pentru sănătatea lor, planetă și papilele lor gustative.
Ea continuă să prospere, arătând că micile schimbări pot avea un impact mare. Ai încerca un preparat pe bază de plante inspirat de Ella? Împărtășește-ți gândurile! ?
