Cum să vă curățați corect salteaua pentru un somn mai sănătos

O saltea acumulează o gamă largă de bacterii, praf și acarieni în fiecare zi, ca să nu mai vorbim de petele de transpirație și urină, mai ales în cazul copiilor.

Curățarea temeinică a saltelei este o problemă de sănătate și este esențială pentru un somn bun. Igiena adecvată a patului este sinonimă cu calitatea vieții.

Schimbarea cearșafurilor în fiecare săptămână, aerisirea dormitorului cu cel puțin 5 minute înainte de a face patul, scuturarea bine a pernelor și a cearșafurilor și folosirea unui protector de saltea sunt toate obiceiuri utile pentru menținerea unei igiene adecvate.

Pentru a vă curăța și igieniza în profunzime salteaua, veți avea nevoie de: un aspirator puternic, sare, apă, bicarbonat de sodiu și o cârpă moale.

Bicarbonat de sodiu pentru acnee: eficacitate și cum să-l folosești

Începe prin a curăța temeinic duza de aspirare și folosește-o pentru a trece peste suprafața saltelei, îndepărtând toată murdăria acumulată.

Apoi, presară bicarbonat de sodiu peste saltea și lasă-o să stea timp de 30 de minute. După aceea, aspirați-l. Bicarbonatul de sodiu ajută la eliminarea mirosurilor neplăcute.

Dacă există pete pe saltea, umeziți-le cu o cârpă umedă, apoi aplicați un amestec din părți egale de apă, bicarbonat de sodiu și sare. Lăsați să stea timp de 30 de minute înainte de a clăti cu apă rece.

Like this post? Please share to your friends: