Serena Williams, în vârstă de 43 de ani, împărtășește ce a ajutat-o ​​să slăbească 14 kg după dificultățile cu care a slăbit

Într-un interviu acordat revistei People din 21 august 2025, Serena Williams a vorbit despre dificultățile sale în a slăbi după ce a devenit mamă, iar tratamentul care a funcționat în sfârșit după ani de antrenamente intense și alimentație sănătoasă nu a reușit să producă rezultate.

Provocările ei au început după nașterea primei sale fiice, Alexis Olympia, în 2017. În ciuda faptului că a urmat o rutină strictă de fitness și a menținut un stil de viață sănătos, Williams a spus că organismul ei pur și simplu nu a mai reacționat așa cum o făcea înainte.

„N-am reușit niciodată să ajung la greutatea de care aveam nevoie, indiferent ce făceam, indiferent cât de mult mă antrenam”,  își amintea ea . „A fost o nebunie, pentru că nu mai fusesem niciodată într-un astfel de loc în viața mea, în care să muncesc atât de mult, să mănânc atât de sănătos și să nu pot ajunge niciodată acolo unde aveam nevoie.”

Pentru cineva care își construise o carieră pe muncă asiduă și consecvență, lipsa progresului a fost deosebit de descurajantă. „Nu am luat niciodată scurtături în cariera mea și am muncit întotdeauna din greu. Știu ce înseamnă să fii cel mai bun”,  a spus Williams .

De asemenea, și-a exprimat frustrarea pentru că a depus atât de mult efort fără a vedea rezultate, o experiență care i-a pus la încercare sentimentul obișnuit de control asupra corpului ei.

Provocările lui Williams au persistat și după nașterea celei de-a doua fiice a sa, Adira, în 2023. Încă dedicată unei rutine sănătoase, și-a dat seama în cele din urmă că metodele ei obișnuite nu erau suficiente.

La începutul anului 2024, după ce a încetat să mai alăpteze, Williams a decis să încerce o abordare medicală. A început să utilizeze un  medicament GLP-1  prescris prin intermediul Ro, o companie de servicii medicale care oferă servicii directe pacienților.

GLP-1 — prescurtare de la agoniști ai receptorilor peptidici-1 de tip glucagon — este o clasă de medicamente care ajută la reglarea apetitului prin afectarea semnalelor de sațietate din creier.

Fosta atletă în vârstă de 43 de ani a recunoscut că inițial a fost nervoasă în privința începerii tratamentului cu GLP-1, mai ales având în vedere controversa din jurul tratamentelor cu GLP-1.

Williams  a spus : „Am făcut multe cercetări despre asta. M-am întrebat: «Este o scurtătură? Care sunt beneficiile? Care nu sunt beneficiile?» Chiar voiam să aprofundez subiectul înainte să o fac pur și simplu.”

Odată ce s-a simțit încrezătoare în continuare, Williams a luat legătura cu un medic prin Ro și a început să-i facă injecții săptămânale. Procesul a fost simplu și a spus că sprijinul continuu i-a ușurat să rămână consecventă.

Acum, fiind ambasador celebru pentru companie, ea atribuie tratamentului faptul că a ajutat-o ​​să slăbească peste 14 kilograme. „Am slăbit peste 14 kilograme folosind GLP-1-ul meu și am fost foarte încântată de această pierdere în greutate”, a  spus ea .

Dincolo de schimbarea fizică, Williams a spus că tratamentul i-a îmbunătățit mobilitatea. „Pur și simplu pot face mai multe. Sunt mai activă. Nu mă dor articulațiile la fel de tare. Simt că ceva atât de simplu precum a mă așeza în jos este mult mai ușor pentru mine. Și o fac mult mai repede”,  a explicat ea .

De asemenea, ea a remarcat o schimbare pozitivă în starea sa generală de bine. „Mă simt grozav… Mă simt foarte bine și sănătoasă. Mă simt ușoară fizic și ușoară mental”,  a împărtășit ea .

Imaginea corporală este, de asemenea, un aspect pe care fosta jucătoare de tenis îl ia în serios, mai ales ca mamă a două fiice. Ea a spus că are conversații deschise acasă despre stima de sine.

„Având în vedere că trec prin ceea ce am trecut crescând în public și am milioane de oameni care comentează despre corpul meu, este foarte important să-i învăț să fie încrezători indiferent de dimensiune, așa cum încerc să fiu și eu”, a  spus ea .

Fosta senzație a tenisului a reflectat asupra modului în care amintirea fotografiilor vechi – fie că era mai slabă sau mai voluptuoasă – i-a amintit cât de încrezătoare se simțise la vremea respectivă.

„Așa că cred că este atât de important să te iubești pe tine însuți. Nu vei recupera niciodată acel moment. Nu vrei să te judeci când mereu arăți cea mai bună versiune a ta”,  a declarat Williams .

Odată cu îmbunătățirea stării sale de sănătate, Williams intenționează să continue să utilizeze medicamentul GLP-1 atunci când este necesar. În prezent, se pregătește pentru un semimaraton și se dedică sesiunilor regulate de sală, pe care le consideră o parte esențială a rutinei sale de wellness.

Această dezvăluire vine la doar câteva luni după ce schimbarea aspectului ei a atras atenția.  Apariția ei la petrecerea Fanatics Super Bowl din New Orleans, pe 8 februarie, a stârnit un val de reacții online.

Fanii nu au putut să nu observe schimbarea aspectului ei, de la păr la tonusul muscular, unii chiar speculând că ar  putea fi însărcinată .

Legenda tenisului, cu părul blond, a purtat o superbă rochie mini cu dungi subțiri Alexander McQueen și un sacou asortat la evenimentul organizat la The Sugar Mill din centrul orașului New Orleans. Și-a asortat ținuta uimitoare cu tocuri roșii și bijuterii minimaliste.

Un scurt videoclip cu Williams intrând la petrecere a apărut online, atrăgând atenția fanilor asupra înfățișării sale în schimbare. Cuvintele „✨Aura✨ ei” au fost suprapuse peste videoclipul care avea  legenda „Serena Williams nici măcar nu trebuie să încerce să fie ✨fata aceea✨”.

Reacțiile la videoclip au curs o mulțime de ori, unul dintre fani  scriind : „Ceea ce face ea doar să meargă, asta e aură [sic]”.  Un alt fan  a întrebat :  „Probabil crede că așa e, sau de ce a ales să-și schimbe fața atât de mult?”,  în timp ce cineva  a adăugat :  „Fata aia și-a dat peste cap fața”.

Printre discuțiile despre aspectul ei, una  a subliniat  o schimbare a fizicului lui Williams:  „Masa ei musculară s-a redus când a încetat să mai joace tenis și să mai antreneze”.  O alta  a remarcat :  „Părul i-a crescut mai lung”,  în timp ce un utilizator  a distribuit pur și simplu :  „?”.

Pe de altă parte, fanii și-au arătat admirația și printr-un  emoji în formă de inimă  sau  comentarii  precum  „Arată bine. Banii contează”. Dragostea  Serenei Williams  pentru modă este evidentă încă din zilele în care juca tenis, așa că nu este o surpriză faptul că cel mai recent moment al ei la modă de la petrecerea Fanatics Super Bowl nu a trecut neobservat.

A doua zi, Williams a stârnit agitație și la spectacolul de la pauza Super Bowl LIX. Kendrick Lamar, showrunner-ul cunoscut pentru legăturile sale strânse cu Compton, California,  și-a încheiat setul cu o apariție surpriză a lui Williams,  care a stârnit reacții mixte.

Williams a urcat pe scenă pe 9 februarie, în timp ce Lamar  a interpretat piesa sa  „Not Like Us”, o piesă recunoscută pe scară largă pentru rolul său în conflictul său continuu cu rapperul canadian  Drake .

În timp ce muzica se auzea, Williams a fost văzut dansând, inclusiv un  C-walk caracteristic,  care a atras instantaneu atenția telespectatorilor și a utilizatorilor de rețele sociale.

Momentul a stârnit reacții pe scară largă pe internet, mulți comentând  prezența și mișcările de dans ale lui Williams.

Pe X, un utilizator  a scris:  „În plus, Serena Williams este atât de lipsită de respect.”  Altul  a adăugat:  „Faptul că Serena Williams [sic] mergea într-o situație incoerentă a fost cel mai mare act de lipsă de respect.”  Un alt utilizator a reacționat  spunând:  „Faptul că Serena Williams merge într-o situație incoerentă în timp ce nu e ca noi este o nebunie [sic].”

Unii au considerat-o un eveniment major, unul  descriindu  -l drept  „Cel mai important moment al spectacolului”.  Cu toate acestea, alții au criticat momentul.

Un utilizator  a declarat:  „Să-ți lași fiica de un an acasă și să vii să o urăști pe fosta ta de acum un deceniu [sic]”,  în timp ce altul  a numit-o pur și simplu  „Stingher și jenant, în opinia mea”.

Reacțiile de pe Instagram au fost, de asemenea, împărțite. Un fan  a lăudat-o :  „Arăta impecabil!”  , iar cineva  a numit  -o interpretarea  „Cea mai bună parte a spectacolului! Lol”.

După momentul viral, Williams a reacționat pe rețelele de socializare la agitația din jurul mișcărilor sale de dans. Într-o postare veselă pe X, a distribuit un videoclip în care  glumea:  „Doamne, dacă nu am mers așa la Wimbledon, aș fi fost amendată”. Postarea ei a fost însoțită de legenda „Spectacol de pauză la Super Bowl, babyyyyyyyy [sic]”.

Comentariul lui Williams a făcut referire la un moment similar din trecutul ei. În timpul Jocurilor Olimpice de la Londra din 2012, ea  a dansat pentru scurt timp  pe terenul cu iarbă de la Wimbledon, după ce a învins-o pe Maria Sharapova în meciul pentru medalia de aur.

La acea vreme, sărbătorirea ei a stârnit critici, unii susținând că mișcarea era nepotrivită pentru un astfel de cadru.

Dansul în cauză, cunoscut sub numele de crip-walk sau C-walk, are rădăcini culturale adânci. Originar din Los Angeles în anii 1980, a fost folosit inițial ca o  formă simbolică de comunicare  între membrii Crips, una dintre cele mai cunoscute bande din oraș.

De-a lungul timpului, a evoluat și a fost ulterior popularizat în cultura hip-hop, devenind în cele din urmă un stil de dans recunoscut pe scară largă până la sfârșitul anilor 1990.